Praktijk Bewust Zijn voor lichaamsgerichte psychotherapie

Lieve Roos,

Graag wil ik je bedanken voor alles wat je voor mij doet. In januari 2012 werd ik ernstig ziek. Ik ben toen bij jou terecht gekomen omdat ik zo verschrikkelijk bang was. Bang voor de dood, bang om mijn zoontje en man achter te moeten laten. Gek eigenlijk dat je bij iemand binnen komt die je niet kent, maar direct zo vertrouwd dat je binnen een minuut volledig kunt geven, onder de tranen en snottebellen zit, zonder schaamte.

Jij hebt mij toen weer ruimte gegeven, ruimte in mijn hoofd, want piekeren, daar word je zo moe van. Ik had ineens tijd over! Dat was een vreemde gewaarwording. De angst voor de dood werd minder. Wij hebben hele bijzondere meditaties gedaan, waarin zoveel gebeurde. Dat heeft veel indruk op mij gemaakt.

In de maanden en jaren daarna ging het super goed met mij en mocht ik aanwezig zijn op een paar meditatie avonden in het kerkje in Brielle. Waar zo'n fijn sfeertje hangt. Ik was zoekende, naar een doel in het leven, want ik had het gevoel dat ik een 2e kans had gekregen. Ik was schoon verklaard! En dan? Dan moet je je leven weer opnieuw invullen en dat is best lastig. Het was een onrustige tijd in mijn lijf en hoofd. Tijdens deze avonden kreeg ik antwoorden, maar vooral een fijn gevoel. De meditaties die wij tijdens deze avonden deden, kregen wij toegestuurd, zodat we ze thuis ook konden doen.

En toen in juli 2015 kwamen de donder wolken terug. Helaas heb ik een terugval gekregen, jouw meditaties hebben mij er doorheen getrokken. Dat het kleine vuurtje dat er nog in mij brandde, bleef branden en ook het vuurtje weer deed oplaaien om door het oog van de naald te kruipen.

Wat ik vooral van jou heb geleerd is om mijn gevoel te volgen. en wat ik van jou geleerd heb en wat ik uit die mooie meditaties heb mogen ontvangen, dichtbij mijzelf blijven in iedere situatie, hoe moeilijk deze ook is. Want uiteindelijk krijg je daar alleen maar vrede van, vrede met jezelf. En ik denk dat je dan pas echt gelukkig kan worden.

Dank je wel lieve Roos, ik hoop dat wij nog een hoop mooie en bijzondere momenten mogen beleven. Liefs, Cynthia

Lieve Roos, wat ben ik blij dat we jou ontmoet hebben en bij jou onder behandeling zijn geweest. Alles ziet er nu gelukkig anders uit dan een jaar geleden. Door de coaching heb ik een en ander weer op een rijtje gekregen waardoor ik geleerd heb op een andere manier de situatie van mijn dochter te benaderen en kon ik uit de emotie, paniek en machteloosheid komen die dit teweeg bracht. In samenwerking met jou is mijn dochter langzaamaan in gaan zien in wat voor vreselijke situatie ze zat en heeft daar ook wat aan gedaan. Ze is inmiddels een sterke opgewekte levenslustige jonge vrouw geworden ik ben je dan ook voor eeuwig dankbaar. Met heel veel liefs.

Hoi Roos,

Dankjewel voor vanochtend. Zo fijn om even alles van me af te praten en dat je zo veel van me weet wat ik allemaal heb meegemaakt en ook dat je alles onthoudt. Dat vind ik heel bijzonder en daar ben ik je heel dankbaar voor. Heb al die jaren zo veel aan je gehad en zoveel geleerd, dat maakt echt dat ik altijd toch bij mezelf ben gebleven en alle situaties toch doorstaan heb.

Dankjewel voor de uitwerking van de coaching. Ik wil je ook hartelijk bedanken voor de afgelopen tijd, je hebt mij echt super geholpen in de moeilijkste tijd van mijn leven, fijn dat ik altijd mocht komen, jij meedacht hoe ik het anders kon bekijken en ermee om leren gaan. Het voelde als een warm bad.

Ik wil je enorm bedanken voor mijn mooie verbindende sessies bij jou. De opstellingen, het contact met mijn gevoelens en het naar binnen keren hebben mij steeds meer bij mezelf terug gebracht. Een mooi proces naar steeds meer zelfliefde.

Bedankt dat jij me gesteund hebt op dit pad.

Eind december, na een lange zoektocht langs verschillende therapeuten, besloot ik om de coaching uit te proberen. Door toedoen van een slopende, niet erkende depressie, veroorzaakt door een heftig doorslaap probleem voelde het bijna als een plicht om door te gaan met mijn pelgrimstocht.

Uiteraard ligt de oorzaak bij jezelf en moet je deze ook bij jezelf zoeken maar wat als je daar niet de juiste gereedschappen voor hebt? Ik wilde terug naar het gevoel van het jonge meisje die de wereld aan kon, die positief en vrolijk in het leven stond en vooral ervan kon genieten. Een utopie? Nee, want ooit was dat mijn innerlijk kind en die kon toch niet zomaar weg zijn. Het koste mij zelfs een dierbaar verblijf in het buitenland, na 17 jaar gaf ik het op omdat ik niet meer kon, ik was letterlijk en figuurlijk op.

De coaching is op die wijze ontworpen dat je met je eigen overtuigingen geconfronteerd wordt. Het is Roos die je leidt om die overtuigingen, die in de loop der jaren zijn ingeslopen, te ontmaskeren.

Dankzij Roos en een harde strijd met mezelf, bemerk ik dat ik betere nachten maak waardoor mijn motor langzaam weer op laadt. Ik kan het leven weer aan en het allermooiste ik kan weer van het leven genieten!

Roos, ik ben je dankbaar dat je deze opdracht in het leven op een dergelijk persoonlijke en warme wijze vervuld.

Ik probeer steeds meer bij de dag te leven, de lat voor mijzelf niet TE hoog te leggen en situaties te nemen zoals ze op dat moment zijn, met alle emoties die daarbij horen. Ik realiseer mij dat ik een jaar geleden thuis kwam te zitten.....burnout.....compleet ongelukkig met het leven...mijn leven...of nou, eigenlijk meer een patroon waarin ik was gekomen die ik mijzelf had aangeleerd. Nu een jaar later, met de gesprekken met jou, voelt het alsof ik op het topje van de berg sta met een prachtig uitzicht en geniet ik van alle kleine details die ik zie, voel en ervaar. En mogen emoties er zijn. Ik ben trots op mijzelf dat ik al zover ben gekomen. Ik ben er nog niet, dat voel ik en dat ervaar ik. De valkuilen liggen nog op de loer, maar wauw....wat een mega verschil. Dank je wel, dat jij me geholpen hebt om dit pad in te slaan. Ik ben ook begonnen met meditaties, vooral als ik ga slapen. Wat een fijne ervaring! Ik hoop dat nog veeeeel meer mensen jou weten te vinden. Het is zo waardevol wat ik leer bij je!

Hard zijn voor mezelf heeft plaats gemaakt voor een heerlijke zachtheid en geluk. Twijfel aan mezelf en niet weten wat ik wil heeft plaats gemaakt voor acceptatie en het volgen van een yoga opleiding die voelt als thuiskomen
Energie, futloosheid heeft plaatsgemaakt voor een kalme constante energie.

Het moment dat ik de deur in haar bijzondere praktijk binnen liep is mijn leven met 360graden in positieve richting veranderd! De coaching heeft mij het goede pad gewezen.

Als ieder mens het geluk had in zijn leven in contact te komen met Roos zou de wereld er een stuk mooier en lichter uit zien!

Lieve Roos, Bedankt.
Liefs Anne

Via de mail van een moeder van een jongen van 9 jaar:

Ik werd trouwens tussen de middag nog door de juf aangesproken, hij had tegen de juf vertelt dat hij gisteren voor het laatst bij jouw was geweest, en dat er nu een open afspraak staat voor als hij er aan toe is. Verder had hij ook heel lief tegen de juf gezegd, dat als zij merk dat er kindjes in de klas zijn die problemen hebben dat zij dan jouw maar moet bellen, want jij bent heel lief en kan heel goed luisteren en iedereen helpen. Maar vond het zo lief wilde je dat toch even melden dat hij het als zeer positief heeft ervaren bij jouw. Dank je wel daar voor.

Fijn dat ik mensen heb kunnen overtuigen om naar jou toe te gaan. Want ja, ik ben echt heel erg mezelf geworden en nog steeds ontdek ik dingen van mezelf die ik nog niet wist. Ik ben mezelf gaan kennen, en ik doe absoluut geen dingen meer die ik niet wil en het belangrijkste, ik ben in mezelf gaan geloven! Allemaal dankzij jou! Ik denk nog veel aan je, je bent zo bijzonder en ik vind dat ik bevoorrecht ben dat ik je heb mogen leren kennen.

Dankjewel voor het verslag en voor de lieve woorden! Ik ben jou heeeeeel erg dankbaar voor de therapie en voor hoe je met mij bent omgegaan. Ik voelde me meteen heel erg veilig en gehoord waardoor ik dingen die ik heel diep had weggestopt durfde te delen. En door je gevoeligheid voelde je al dingen aan waardoor iets niet benoemen of negeren geen optie was, wat echt een toevoeging was. Door jou kan ik nu luisteren naar wat mijn lichaam aangeeft en waar ik bepaalde spanning of emoties voel en wat dat me wil vertellen. Nogmaals dankjewel voor alles en dat ik nu zonder al deze bagage door m'n leven kan gaan. Liefs Marjoleine

Zo eens in de zoveel tijd kom ik mensen tegen die jouw hulp heel goed kunnen gebruiken.

Ik raad jou altijd aan. En ze moeten zelf kijken wat ze met die informatie doen. Ik heb nog steeds een heel goed gevoel bij jou en ben jou heel dankbaar voor wat je voor mij hebt gedaan. Zit ook ineens in een hele creatieve fase. En dan niet qua spulletjes in huis of knutselen maar in evt een eigen bedrijfje starten. Ik sta soms echt van mezelf te kijken. Want zover dacht ik nooit. Ik dacht dat ik het niet kon, en nu denk ik juist. Kom maar op, ik kan het. Dus bij deze, dank je wel dat je mijn leven veel leuker hebt gemaakt.